2020-07-29 〆鯖で晩酌、カレーと牛乳で〆 ひとりごはん いただきます 職場の同僚からもらった笹谷商店の炙りしめ鯖それで軽く ひとり晩酌を楽しんでから 一晩寝かせた夏野菜キーマカレーを山盛りにして、根釧牛乳とともにかなり食べ過ぎた感、満載 ごちそうさまでした