いただきます 徳用サイズパックのオージーラム肩肉 合いの手のヤングコーン焼き ごちそうさまでした 北海道新聞日曜版の巻頭特集なかなか興味深かったです

もこ、いただきます たっぷりの大根おろしとすだちを載せたソーメンに麺つゆをかけまわして、さっぱりと 副菜 三つ葉とシーチキンのサラダ ごちそうさまでした 追伸 その2時間18分後のおやつ