オーブンでデザート焼成中 今夜の食材、鶏肉と ひげカブ トキシラズのクリーム煮の残りに、チーズ増量 三つ口コンロがフル稼働 鶏肉ソテーにカブとその葉を投入 鶏もも肉と釧路町産カブのソテー かつおフレークと釧路町産三つ葉のサラダ トキシラズのクリー…