いただきます 安くて美味しいイワシは、なんど食卓に上がっても歓迎です 相性の良いトマトと、今夜はズッキーニも添えて イワシのなめろう 〆は、豚肉のおろしポンしゃぶ 豚肉は夏バテ防止にも効果があるみたい ごちそうさまでした